馬修嚴選分享號(家庭號)優格推出之後,受到很多人的喜愛。為了讓優格可以更深入家庭生活菜單,我們參考了許多的資料,先開發幾道比較簡易當做沙拉醬的優格食譜。後續我們會陸續跟各界專業廚師合作,再開發系列的優格食譜,感謝大家的支持。

 
 
 
一、優格香椿四季豆
食材:優格、香椿醬、四季豆、紅蘿蔔絲
用簡單的優格、抗氧化高非常高的香椿,搭配四季豆就是一道非常美味的青春永註的沙拉。
 
 
 
 
二、鮮蝦蔬菜沙拉
食材:鮮蝦、優格、花椰菜、甜椒、山苦瓜、小番茄、蘿蔔絲、水煮蛋
 
 
 
 
三、優格千島沙拉
材料:優格、番茄醬、萵苣、葡萄乾、小番茄、
 
 
 
 
用優格當為沙拉醬,熱量絕對比用美乃滋少一半以上!提供給喜好家庭料理的朋友參考!
 
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