優格混合果漿,裹在烤過土司中,其是藍莓或是蔓越莓果漿混搭優格,無論在視覺上或是口味上均屬上乘。尤其藍莓具有高量的花青素,是維護視力優質水果。

一、藍莓優格土司
材料:馬修嚴選藍莓果漿、優格、土司
 
 
 
 
二、鮪魚優格三明治
材料:鮪魚罐頭、優格、番茄、小黃瓜、洋蔥、胡椒粉
 
 
 
 
以上這些食譜詳細的作法,請參考http://matthewschoice.com/recipe/
馬修嚴選私房料理食譜
 
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